Участники передачи
Ведущие: Светлана Сорокина, педагог-психолог МГТУ им. Баумана, руководитель онлайн школы "Развионика", многодетная мама., Юлия Павлюченкова, кандидат политических наук, председатель благотворительного фонда "Хочу верить", мама 5 детей и приемная мама 8 детей., Гость программы - Алина Макарова, магистр психологии, мама 6 детей и приемная мама 4 детей, спикер фонда "Арифметика добра.
Родительское выгорание - откуда берется? Только ли от усталости зависит? Чем отличается материнство от помогающих профессий? Разберемся чем отличается выгорание от депрессии и других психологических процессов. Разбираемся в признаках, на что обратить внимание, как поддержать себя и близких. Какие методы самопомощи существуют, как можно снять напряжение. Как вернуть в семью здоровую и спокойную маму.
Программа создана при поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций России.